hii uoollss... jom ke gym...minggu ni jadual gym telah berubah.. Ada senaman baru yang boleh dicuba iaitu crosscore... Jika sebelum ni asyik berzumba dan aerobik lepas ni boleh lah try crosscore untuk kembangkan kepak..ha3..
 |
| Inilah yang dinamakan crosscore.. |
0 000 yang comey :
Catat Ulasan
terima kasih...